Tempo minimo per Km: | 4'55" |
Tempo massimo per Km: | 7'38" |
Totale Km percorsi: | 1.163,53 |
Gara più corta disputata: | 5 Km |
Gara più lunga disputata: | 42,195 Km |
Gara più veloce disputata: | 26'15" |
Gara più lenta disputata: | 4h54'47" |
Numero di gare disputate: | 86 |
Miglior piazzamento in classifica: | 84° |
Peggior piazzamento in classifica: | 9269° |
Migliore prestazione sui 5 Km: | 26'42" (5'20"/km) |
Migliore prestazione sui 5,274 Km: | 26'15" (4'58"/km) |
Migliore prestazione sui 5,4 Km: | 28'38" (5'18"/km) |
Migliore prestazione sui 6 Km: | 35'11" (5'51"/km) |
Migliore prestazione sui 7 Km: | 34'26" (4'55"/km) |
Migliore prestazione sui 8 Km: | 43'47" (5'28"/km) |
Migliore prestazione sui 8,2 Km: | 54'34" (6'39"/km) |
Migliore prestazione sui 8,439 Km: | 47'51" (5'40"/km) |
Migliore prestazione sui 8,5 Km: | 49'14" (5'47"/km) |
Migliore prestazione sui 8,85 Km: | 58'35" (6'37"/km) |
Migliore prestazione sui 9,1 Km: | 52'27" (5'45"/km) |
Migliore prestazione sui 9,3 Km: | 52'56" (5'41"/km) |
Migliore prestazione sui 9,5 Km: | 51'52" (5'27"/km) |
Migliore prestazione sui 10 Km: | 50'53" (5'05"/km) |
Migliore prestazione sui 10,1 Km: | 58'10" (5'45"/km) |
Migliore prestazione sui 10,28 Km: | 52'32" (5'06"/km) |
Migliore prestazione sui 10,3 Km: | 52'25" (5'05"/km) |
Migliore prestazione sui 10,4 Km: | 56'25" (5'25"/km) |
Migliore prestazione sui 10,5 Km: | 53'55" (5'08"/km) |
Migliore prestazione sui 10,88 Km: | 1h02'04" (5'42"/km) |
Migliore prestazione sui 11,9 Km: | 1h28'14" (7'24"/km) |
Migliore prestazione sui 12 Km: | 1h31'44" (7'38"/km) |
Migliore prestazione sui 12,2 Km: | 1h10'31" (5'46"/km) |
Migliore prestazione sui 12,6 Km: | 1h08'32" (5'26"/km) |
Migliore prestazione sui 13 Km: | 1h10'59" (5'27"/km) |
Migliore prestazione sui 21,097 Km: | 1h50'41" (5'14"/km) |
Migliore prestazione sui 22,2 Km: | 2h03'47" (5'34"/km) |
Migliore prestazione sui 22,6 Km: | 2h04'03" (5'29"/km) |
Migliore prestazione sui 23 Km: | 2h05'56" (5'28"/km) |
Migliore prestazione sui 30 Km: | 3h01'45" (6'03"/km) |
Migliore prestazione sui 34 Km: | 3h26'35" (6'04"/km) |
Migliore prestazione sui 42,195 Km: | 4h18'02" (6'06"/km) |
2013 |
---|
DATA | CATEGORIA | GARA | KM | POSIZ. | POSIZ. CAT | TEMPO | TEMPO/KM |
---|
20/01/2013 | MF50 | La corsa di Miguel | 10 | 3581° | - N.D. - | 55'45" | 5'34" |
27/01/2013 | MF50 | Tre Comuni | 22,6 | 1535° | - N.D. - | 2h04'03" | 5'29" |
10/02/2013 | MF50 | Giro del lago di Bracciano | 34 | 957° | - N.D. - | 3h26'35" | 6'04" |
03/03/2013 | MF50 | Roma-Ostia | 21,097 | 5789° | - N.D. - | 1h50'41" | 5'14" |
17/03/2013 | MF50 | Maratona di Roma | 42,195 | 6602° | - N.D. - | 4h18'02" | 6'06" |
06/04/2013 | MF50 | Caffarella Cross | 5,4 | 283° | - N.D. - | 28'38" | 5'18" |
14/04/2013 | MF50 | Corri Bravetta | 10 | 499° | - N.D. - | 52'45" | 5'16" |
28/04/2013 | MF50 | Roma Appia Run | 12,6 | 1544° | - N.D. - | 1h08'32" | 5'26" |
22/06/2013 | MF50 | Corriroma | 10 | 1255° | - N.D. - | 54'03" | 5'24" |
20/07/2013 | MF50 | Memorial Camagna | 10,4 | 160° | - N.D. - | 56'25" | 5'25" |
13/10/2013 | MF50 | La 30 km del mare di Roma | 30 | 1116° | - N.D. - | 3h01'45" | 6'03" |
27/10/2013 | MF50 | Mezzamaratona del lago di Vico | 21,097 | 775° | - N.D. - | 1h58'54" | 5'38" |
01/11/2013 | MF50 | La corsa dei Santi | 10,5 | 1957° | - N.D. - | 53'55" | 5'08" |
22/12/2013 | MF50 | Christmas Run | 21,097 | - N.D. - | - N.D. - | - N.D. - | - N.D. - |
TOTALE KM PERCORSI IN GARA NEL 2013: 260,986 TOTALE GARE FATTE NEL 2013: 14 |
DISTRIBUZIONE DEI KM PERCORSI IN GARA NEI MESI DELL'ANNO 2013 |
- Gen
- Feb
- Mar
- Apr
- Mag
- Giu
- Lug
- Ago
- Set
- Ott
- Nov
- Dic
|
2012 |
---|
DATA | CATEGORIA | GARA | KM | POSIZ. | POSIZ. CAT | TEMPO | TEMPO/KM |
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22/01/2012 | MF50 | La corsa di Miguel | 10 | 2837° | - N.D. - | 51'43" | 5'10" |
29/01/2012 | MF50 | Tre Comuni | 23 | 1654° | - N.D. - | 2h05'56" | 5'28" |
26/02/2012 | MF50 | Roma-Ostia | 21,097 | 7231° | - N.D. - | 1h52'31" | 5'19" |
18/03/2012 | MF50 | Maratona di Roma | 42,195 | 8176° | - N.D. - | 4h29'04" | 6'22" |
01/04/2012 | MF50 | Granai Run | 10 | 1358° | - N.D. - | 51'30" | 5'09" |
15/04/2012 | MF50 | Corri Bravetta | 10 | 472° | - N.D. - | 53'29" | 5'20" |
25/04/2012 | MF50 | Giro delle Ville Tuscolane | 9,5 | 682° | - N.D. - | 56'29" | 5'56" |
29/04/2012 | MF50 | Roma Appia Run | 13 | 1924° | - N.D. - | 1h10'59" | 5'27" |
13/05/2012 | MF50 | Mami Run | 8,2 | 159° | - N.D. - | 54'34" | 6'39" |
27/05/2012 | MF50 | Maratonina di Villa Adriana | 10 | 565° | - N.D. - | 55'43" | 5'34" |
31/05/2012 | MF50 | Alba Race | 6 | - N.D. - | - N.D. - | - N.D. - | - N.D. - |
22/07/2012 | MF50 | Corsa de' Noantri | 7 | - N.D. - | - N.D. - | 34'26" | 4'55" |
05/08/2012 | MF50 | La speata | 11,9 | 425° | - N.D. - | 1h28'14" | 7'24" |
16/09/2012 | MF50 | Blood Runner | 8 | 1024° | - N.D. - | 43'47" | 5'28" |
11/11/2012 | MF50 | Fiumicino Half Marathon | 21,097 | 1877° | - N.D. - | 2h06'24" | 5'59" |
02/12/2012 | MF50 | Mezzamaratona a staffetta | 5,274 | 349° | - N.D. - | 26'15" | 4'58" |
31/12/2012 | MF50 | We Run Rome | 10 | 1536° | - N.D. - | 53'42" | 5'22" |
TOTALE KM PERCORSI IN GARA NEL 2012: 226,263 TOTALE GARE FATTE NEL 2012: 17 |
DISTRIBUZIONE DEI KM PERCORSI IN GARA NEI MESI DELL'ANNO 2012 |
- Gen
- Feb
- Mar
- Apr
- Mag
- Giu
- Lug
- Ago
- Set
- Ott
- Nov
- Dic
|
2011 |
---|
DATA | CATEGORIA | GARA | KM | POSIZ. | POSIZ. CAT | TEMPO | TEMPO/KM |
---|
23/01/2011 | MF50 | La corsa di Miguel | 10,28 | 2940° | - N.D. - | 52'32" | 5'06" |
30/01/2011 | MF50 | Tre Comuni | 22,2 | 1526° | - N.D. - | 2h03'47" | 5'34" |
27/02/2011 | MF50 | Roma-Ostia | 21,097 | 6953° | - N.D. - | 1h54'30" | 5'25" |
10/04/2011 | MF50 | Corri Bravetta | 10 | 255° | - N.D. - | 53'04" | 5'18" |
22/05/2011 | MF50 | Race for the cure | 5 | 1404° | - N.D. - | 28'31" | 5'42" |
12/06/2011 | MF50 | Formula Run Cup | 10 | 961° | - N.D. - | 54'29" | 5'26" |
02/07/2011 | MF50 | Maratonina di Bolsena | 10 | 186° | - N.D. - | - N.D. - | - N.D. - |
16/07/2011 | MF50 | La Perla del Tirreno | 9,5 | 269° | - N.D. - | 51'52" | 5'27" |
07/08/2011 | MF50 | La speata | 12 | 493° | - N.D. - | 1h31'44" | 7'38" |
20/08/2011 | MF50 | Amatrice - Configno | 8,5 | 483° | - N.D. - | 49'14" | 5'47" |
27/08/2011 | MF50 | Arrampicata Città di Tolfa | 8,85 | 234° | - N.D. - | 58'35" | 6'37" |
25/09/2011 | MF50 | CorriColonna | 10 | 1086° | - N.D. - | 56'02" | 5'36" |
09/10/2011 | MF50 | La 30 km del mare di Roma | 30 | 968° | - N.D. - | 3h03'36" | 6'07" |
16/10/2011 | MF50 | Run for food | 10 | 739° | - N.D. - | 52'15" | 5'13" |
29/10/2011 | MF50 | Corri al massimo per IRENE | 5 | 98° | - N.D. - | - N.D. - | - N.D. - |
01/11/2011 | MF50 | La corsa dei Santi | 10,5 | 1882° | - N.D. - | 56'12" | 5'21" |
06/11/2011 | MF50 | Trofeo AVIS | 10 | 342° | - N.D. - | 52'17" | 5'13" |
13/11/2011 | MF50 | Fiumicino Half Marathon | 21,097 | 1589° | - N.D. - | 1h54'23" | 5'25" |
04/12/2011 | MF50 | Mezzamaratona a staffetta | 5,274 | 453° | - N.D. - | 26'15" | 4'58" |
11/12/2011 | MF50 | Best Woman | 10 | 1741° | - N.D. - | 50'53" | 5'05" |
TOTALE KM PERCORSI IN GARA NEL 2011: 239,298 TOTALE GARE FATTE NEL 2011: 20 |
DISTRIBUZIONE DEI KM PERCORSI IN GARA NEI MESI DELL'ANNO 2011 |
- Gen
- Feb
- Mar
- Apr
- Mag
- Giu
- Lug
- Ago
- Set
- Ott
- Nov
- Dic
|
2010 |
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DATA | CATEGORIA | GARA | KM | POSIZ. | POSIZ. CAT | TEMPO | TEMPO/KM |
---|
06/01/2010 | MF50 | Corri per la Befana | 10 | 1547° | - N.D. - | 53'55" | 5'23" |
24/01/2010 | MF50 | La corsa di Miguel | 10,3 | 2493° | - N.D. - | 52'25" | 5'05" |
31/01/2010 | MF50 | Tre Comuni | 22,2 | 1725° | - N.D. - | 2h10'24" | 5'52" |
28/02/2010 | MF50 | Roma-Ostia | 21,097 | 7018° | - N.D. - | 2h01'27" | 5'45" |
21/03/2010 | MF50 | Maratona di Roma | 42,195 | 9269° | - N.D. - | 4h54'47" | 6'59" |
18/04/2010 | MF50 | Roma Appia Run | 13 | 1793° | - N.D. - | 1h11'34" | 5'30" |
08/05/2010 | MF50 | ASTradacorsa | 5 | - N.D. - | - N.D. - | 30'07" | 6'01" |
02/06/2010 | MF50 | Corriamo al cavaliere | 9,3 | 311° | - N.D. - | 52'56" | 5'41" |
06/06/2010 | MF50 | Giro del ferro di cavallo | 10,88 | 131° | - N.D. - | 1h02'04" | 5'42" |
13/06/2010 | MF50 | Formula Run Cup | 10 | 891° | - N.D. - | 59'35" | 5'57" |
03/07/2010 | MF50 | Maratonina di Bolsena | 9,1 | 185° | - N.D. - | 52'27" | 5'45" |
11/07/2010 | MF50 | Corri al massimo per IRENE | 5 | 143° | - N.D. - | 27'04" | 5'24" |
17/07/2010 | MF50 | Corriroma | 10,1 | 623° | - N.D. - | 58'10" | 5'45" |
18/07/2010 | MF50 | Folclore & Colore a Trastevere | 6,74 | 155° | - N.D. - | - N.D. - | - N.D. - |
03/10/2010 | MF50 | Trofeo S. Ippolito | 10 | 805° | - N.D. - | 56'29" | 5'38" |
16/10/2010 | MF50 | Maratona a staffetta | 8,439 | - N.D. - | - N.D. - | - N.D. - | - N.D. - |
17/10/2010 | MF50 | Run for food | 10 | 789° | - N.D. - | 56'14" | 5'37" |
01/11/2010 | MF50 | La corsa dei Santi | 10,5 | 1444° | - N.D. - | 57'38" | 5'29" |
14/11/2010 | MF50 | Fiumicino Half Marathon | 21,097 | 1354° | - N.D. - | 2h02'02" | 5'47" |
12/12/2010 | MF50 | Best Woman | 10 | 1775° | - N.D. - | 51'12" | 5'07" |
TOTALE KM PERCORSI IN GARA NEL 2010: 254,948 TOTALE GARE FATTE NEL 2010: 20 |
DISTRIBUZIONE DEI KM PERCORSI IN GARA NEI MESI DELL'ANNO 2010 |
- Gen
- Feb
- Mar
- Apr
- Mag
- Giu
- Lug
- Ago
- Set
- Ott
- Nov
- Dic
|
2009 |
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DATA | CATEGORIA | GARA | KM | POSIZ. | POSIZ. CAT | TEMPO | TEMPO/KM |
---|
01/03/2009 | MF45 | Roma-Ostia | 21,097 | 7313° | - N.D. - | 2h06'41" | 6'00" |
29/03/2009 | MF45 | Vola Ciampino | 10 | 1337° | - N.D. - | 56'43" | 5'40" |
19/04/2009 | MF45 | Vivicittà Roma | 12,2 | 545° | - N.D. - | 1h10'31" | 5'46" |
17/05/2009 | MF45 | Race for the cure | 5 | 1205° | - N.D. - | 30'36" | 6'07" |
23/05/2009 | MF45 | 24 X 1 ora | 10,503 | - N.D. - | - N.D. - | 1h00'00" | 5'42" |
20/06/2009 | MF45 | RomaMezzamaratona | 21,097 | 2476° | - N.D. - | 2h13'23" | 6'19" |
27/09/2009 | MF45 | Corriamo insieme per Peter Pan | 6 | 153° | - N.D. - | 35'11" | 5'51" |
04/10/2009 | MF45 | Trofeo S. Ippolito | 10 | 719° | - N.D. - | 55'42" | 5'34" |
17/10/2009 | MF45 | Maratona a staffetta | 8,439 | 84° | - N.D. - | 47'51" | 5'40" |
18/10/2009 | MF45 | Corri al massimo per IRENE | 5 | 184° | - N.D. - | 26'42" | 5'20" |
24/10/2009 | MF45 | Run for food | 10 | 902° | - N.D. - | 55'06" | 5'30" |
01/11/2009 | MF45 | La corsa dei Santi | 10,5 | 1302° | - N.D. - | 56'23" | 5'22" |
08/11/2009 | MF45 | Mezzamaratona di Civitavecchia | 21,097 | 961° | - N.D. - | 1h57'32" | 5'34" |
13/12/2009 | MF45 | Best Woman | 10 | 1791° | - N.D. - | 52'42" | 5'16" |
20/12/2009 | MF45 | Christmas Run | 21,097 | - N.D. - | - N.D. - | 2h10'58" | 6'12" |
TOTALE KM PERCORSI IN GARA NEL 2009: 182,03 TOTALE GARE FATTE NEL 2009: 15 |
DISTRIBUZIONE DEI KM PERCORSI IN GARA NEI MESI DELL'ANNO 2009 |
- Gen
- Feb
- Mar
- Apr
- Mag
- Giu
- Lug
- Ago
- Set
- Ott
- Nov
- Dic
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